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Zen als F*ck: Ein Tagebuch zum Üben der achtsamen Kunst, keinen Sh*t zu geben...

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"Zen As F*ck : a Journal for Practicing the Mindful Art of Not Giving a Sh*t" is a trade paperback book in the Zen As F*ck Journals series by Monica Sweeney. Published by St. Martin's Press in 2018, it is a guided journal with illustrations, aimed at self-help and humor genres. The journal offers 128 pages for practicing mindfulness and not sweating the small stuff.

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