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Wie Sie einen kühlen Kopf bewahren: Ein alter Leitfaden zur Wutbewältigung (alte Weisheit

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In his essayOn Anger (De Ira), the Roman Stoic thinker Seneca (c. 4 BC-65 AD) argues that anger is the most destructive passion: 'No plague has cost the human race more dear.'. This was proved by his own life, which he barely preserved under one wrathful emperor, Caligula, and lost under a second, Nero.

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