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DS Performance - Strength & Conditioning Training Program for Swimming, Aerobic

81,91 €

A 12 week strength & conditioning training program for Swimming, focusing on aerobic conditioning for an advanced level. This will allow the body to recover, prepare you for the second training phase and reduce any risk of injury.

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Format:

Paperback
Language:

English
ISBN-13:

9781544295251
Author:

D.F.J. Smith
Book Title:

DS Performance - Strength & Conditioning Training Program for Swi

None:

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