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Anatomie in Aktion: Die dynamischen Muskelsysteme, die den Film erzeugen und erhalten

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So when we target problem spots by stretching, relaxing, or strengthening individual muscles, we bypass the dynamic, interconnected network that enables healthy functioning and injury prevention. Dr. Theodore (Ted) Dimon, founder and director of the Dimon Institute in New York City, is an educator, author, and leading expert in the Alexander Technique.

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